เมนูโรคไต : แกงจืดเต้าหู้หมูสับ

 

 

**หมายเหตุ : สำหรับคนที่เป็นโรคไตระยะก่อนฟอกไต กับระยะฟอกไตแล้ว จะทานโปรตีนต่างกันนะคะ

แต่จะต่างขนาดไหน เข้าไปอ่านได้ ที่นี่ เลยค่ะ

ส่วนผสมและวัตถุดิบสำหรับ 2 ที่

**สำหรับผู้ป่วยโรคไต**

1. หมูสับ 50 กรัม

2. ผักกาดขาว 50 กรัม

3. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

4. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา

5. กระเทียมเจียว 2 ช้อนชา

6. พริกไทยป่น เล็กน้อย

7. เต้าหู้ไข่ 1/2 หลอด

8. แครอท เล็กน้อย

9. ต้นหอม เล็กน้อย

10. น้ำเปล่า 1 ถ้วย (250 มิลลิลิตร)

11. ผักชี เล็กน้อย

โภชนาการต่อ 1 ที่ (Nutrition)

พลังงาน 130 Kcal
โปรตีน 8 กรัม
โซเดียม 501  มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 278 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 91 มิลลิกรัม

 

วิธีทำ

 

 

ขอบคุณ VDO วิธีการทำจาก FoodTravel.tv สำหรับผู้ป่วย วัตถุดิบและส่วนผสมจะแตกต่างจากใน VDO นะคะ

ให้ปรุงตามที่เราแนะนำ เพราะ มีการคุมปริมาณให้เรียบร้อยแล้ว ส่วนวิธีปรุงจะเหมือนกันค่ะ ^^

 

ขอบคุณภาพสวย ๆ จาก i.ytimg.com , foodtravel.com

Leave a Comment